Функционални тренировки
Индивидуални тренировъчни програми, изградени около движения от ежедневието и спорта – сила, издръжливост и подвижност в едно.
40
Треньорски услуги в София
Ето какво правя най-често. Ако вашият случай не е в списъка, обадете се — обикновено се решава.
Индивидуален хранителен режим
Хранителен план, съобразен с твоя дневен ритъм, тренировъчното натоварване и целите ти – без крайности и забрани.
90
Спортна рехабилитация
Контролирано връщане към тренировки след травма – постепенно натоварване и внимание към всяко движение.
45